Así funciona Ignite
Una sesión clara antes de pedirte una cuenta.
Ejemplo
Hoy · Semana 3
Tren superior
5 ejercicios · 16 series · 45 min
✓✓—→○—○
Progreso visible
Tus sesiones, series y tiempo de entrenamiento se organizan en un solo lugar.
Ver estilos de entrenamiento
Fuerza, hipertrofia, acondicionamiento, potencia y control corporal. Elegirás según tu objetivo en el siguiente paso.
